孕妇饮食需注意,不能喝这6种花茶_孕妇不能喝的花茶_孕妇还能喝茶吗?-

(编辑:ng 日期: 2024/12/25 浏览:2)

花茶是女人常喝的饮品之一,具有美容养颜等功效。但是孕妇喝茶要注意了,有些花茶是不能喝的。一起来看看,孕妇不能喝哪些花茶。

孕妇饮食需注意,不能喝这6种花茶_孕妇不能喝的花茶_孕妇还能喝茶吗?-

饮茶来保健养生是我国的养生合编,而这几年花茶更是受到了很多女性的喜爱。因为花茶除了可以达到保健的功效外,还能达到美容养颜的目的,但是,做为孕期的女性来说,对茶花的选择一定要注意,因为有的花茶是十分不适合孕期妇女饮用的,下面的六种就是孕妇喝不得的花茶,快来一起了解下吧。

6种花茶 孕妇绝不能碰

1、桃花茶

桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。桃花比仅仅是花茶,同时也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药。

所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,女孩子尤其不可以常喝,因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉、难看。另外,桃花具有活血作用,孕妇更加要慎喝。

花茶跟中药一样,具有一定的药用价值,有一定的适应人群。所以喝之前需要了解“茶”性,稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。一些具有活血作用的花茶,如红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成“经血不止”或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。因此怀孕的女性一定要谨慎对待花茶。

2、红花茶

红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。

通过实验得知,红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加,有时兴奋作用强烈,可引起痉挛。对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此,怀孕的女性不仅不能喝红花茶,而且要尽量避免跟红花相关的物品,如红花油等。

3、玫瑰花茶

对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。

4、桂花茶

桂花除富于寓意和用作观赏以外,还是窨制花茶,提炼芳香油和制造糖果、糕点的上等原料。茶叶用鲜桂花窨制后,既不失茶的块味,又带浓郁桂花香气,饮后有通气和胃的作用。中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕***神经。

5、月季花茶

月季花的根、叶、花均可入药,具有活血消肿、消炎解毒功效,用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症,是妇科的良药。对妇科常见病,民间用月季花单方、验方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水当茶饮,或加入其他健美茶中冲饮,还可活血美容,使人青春长驻。

然而正是月季花具有活血调经的作用,用量不宜过大,多服久服可引起腹痛及便溏腹泻。孕妇忌用。另外,家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响他们的食欲;严重的还可能导致胎儿不稳;甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触一些有浓烈气味的鲜花。

6、雪莲花茶

雪莲花茶产于西藏高原雪山,有高原雪山圣草、圣花之称,药用价值高。雪莲全草入药,入肝、脾、肾三经,使用安全,无毒副作用,主治急慢性风湿性关节炎及骨关节炎引起的关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经、胎衣不下、麻疹不透等症。

但是雪莲花雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能,孕妇要禁用。

孕妇适合喝什么茶

1、大麦茶

麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。

饮用方法:将茶杯放入炒制焦黄的大麦,用热水冲泡2~3分钟即可饮用。

功效:清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。

注意事项:患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用,所以哺乳期女性不要饮用。空腹时不要喝大麦茶。

2、洛神茶

洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料,可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。

饮用方法:在锅中放入1/2清水,将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出,加入适量蜂蜜,搅拌即可饮用。

功效:增进钙吸收,清热利尿,生津止渴,改善便秘,清肝除烦,改善睡眠。

注意事项:洛神花性微凉,孕前中期可以适量饮用,孕后期最好不要饮用。胃酸过多的准妈妈要少喝。

3、枸杞茶

枸杞茶属于茶类饮料,是用枸杞子加入茶叶或菊花等配制而成的,枸杞子味甘、性平适宜女性饮用。

饮用方法:将10克枸杞加入茶壶中,可放适量甘菊,加热开水,待10分钟后饮用。

功效:滋肝补肾、润燥护肤、瘦身减肥、护眼明目。

注意事项:体质虚弱的孕妇尤适合喝枸杞茶来调养。

4、水果茶

水果茶是指将瓜果与茶冲泡成的饮料,常见的有苹果茶、橙茶、枣茶、梨茶、山楂茶、椰子茶等。

饮用方法:在锅中放入喜欢的水果,如苹果、梨、桔子等,加入清水,调入适量冰糖搅拌。加热等水沸腾,冰糖融化后倒入壶内加以搅拌。根据不同的水果,水果茶有不同的制作方法。

功效:开胃润肺,生津止渴,利尿消肿,润肠通便。

注意事项:山楂对子宫有收缩作用,孕妇最好不要选择山楂茶。

5、枣姜茶

枣姜茶是指用红枣、生姜同煮而成的自制茶饮料。

饮用方法:大枣15枚、姜片6片、红糖22克、水800ml(材料和水可以自由增减)。将大枣洗净,生姜去皮切片一同放入小锅里,加入800毫升清水,用小火煮至沸腾,调入红糖即可。

功效:驱寒、促进铁质吸收,补血益气,补充叶酸,促进胎儿大脑发育。

注意事项:体质生热的孕妇不要加生姜饮用。